覃海洋短池训练强化转身提速 状态回升瞄准世锦赛新突破

覃海洋在经历世锦赛后的调整与积累之后，近期训练重点逐渐转向短池项目中的转身专项提速，这一变化不仅体现了他对自身技术细节的再打磨，也说明他正在以更系统的方式提升整体竞技状态。短池比赛节奏更快、转身次数更多、对爆发力和衔接效率要求更高，因此任何一个微小环节的优化，都可能在最终成绩上带来明显变化。围......